Μηνιαίο Αρχείο: Φεβρουάριος 2023

Σε ποια ηλικία να αρχίσω να χρησιμοποιώ ρετινόλη;

Τι είναι η ρετινόλη; Αυτό το παράγωγο βιταμίνης Α ενισχύει τα επίπεδα κολλαγόνου και βοηθά στη διατήρηση της ελαστικότητας του δέρματός σας. Επειδή επιταχύνει τον φυσικό κυτταρικό κύκλο του δέρματός σας, μπορεί επίσης να βοηθήσει με τις κηλίδες και την ανομοιόμορφη μελάγχρωση. Καθώς μεγαλώνετε, μπορεί να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση των επιπτώσεων των ελεύθερων ριζών (που προκαλούνται […]

Πώς να φροντίσετε το τριχωτό της κεφαλής σας

Ξηρό τριχωτό της κεφαλής; Ξεφλουδισμένο τριχωτό της κεφαλής; Αργή ανάπτυξη των μαλλιών; Ίσως είναι καιρός να ασχοληθείτε σοβαρά με τη φροντίδα του τριχωτού της κεφαλής. Παρά το γεγονός ότι ξοδεύουμε ευχάριστα χρόνο και χρήμα για το δέρμα και τα μαλλιά μας, το τριχωτό της κεφαλής μας συχνά παραμελείτε. Ωστόσο, αυτό είναι ένα λάθος. Χωρίς υγιές […]

Πώς να φροντίζεις την καρδιά σου σε κάθε ηλικία!

Καλό μήνα και ευχόμαστε έναν Φεβρουάριου γεμάτο υγεία και διάθεση για χαρά! Ο μήνα Φεβρουάριος συνηθίζεται να αποκαλείται και ως ο μήνας των ερωτευμένων! Και τι έχει άμεση σχέση με τον έρωτα και τα συναισθήματα; Φυσικά η καρδιά μας! Για να μπορεί όμως η καρδιά μας να αντέχει τις “μεγάλες συγκινήσεις” θα πρέπει να την […]